نقش صبحانه در کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن
نقش صبحانه در کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن
نقش صبحانه در کاهش وزن چه رابطه ای با سوخت و ساز بدن دارد؟ شاید یک جوال کلیشه ای این باشد که با خوردن صبحانه سوخت و ساز بدن افزایش یافته، بنابراین نباید از صبحانه بگذریم. اما چنین باوری از لحاظ علمی تا چه اندازه درست است؟ آیا می توان بدون خوردن صبحانه لاغر شد؟
برچسب ها: نقش صبحانه در کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن ,
[ بازدید : 220 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب