۷ دلیلی که کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان زندگی شما را بسیار پرنشاط تر خواهند کرد
۷ دلیلی که کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان زندگی شما را بسیار پرنشاط تر خواهند کرد
کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان جدیدترین مد روز است، و برعکسِ بعضی از مدهای زودگذر، این یکی حقیقتاً برای شما خوب است. به نظر روانشناس بالینی بن میشلز، رنگ آمیزی فعالیتی بدون استرس است که باعث آرامش آمیگدال ــ مرکز ترس در مغز ــ میشود و باعث میشود که ذهن به آن آسایشی که نیاز دارد برسد. اما کتاب های رنگ آمیزی مزایای مستقیم دیگری هم برای سلامتی دارد.
برچسب ها: ۷ دلیلی که کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان زندگی شما را بسیار پرنشاط تر خواهند کرد ,
[ بازدید : 464 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب